toggle
2016-12-31

ロッキングテクニック

Pocket

心地よく体を揺らすロッキングテクニック

 

ロッキングテクニック

ロッキングテクニックは心地よく揺らすことで体のバランスを整えるボディワークです。

体の60%は水分と言われています。体には水の性質があります。ところが体は緊張すると水の性質を抑え込み、固さ、動きのなさ、響きのない状態になってしまいます。

体は心地よく揺らされると、水の性質を思い出して、揺れが波のように全身へと広がります。体は余分な固さを手放して、柔らかさ、楽な動きを取り戻します。

 

ロッキングテクニック

  • 90分 10,800円
  • 体の様子に合わせてうつ伏せ、仰向け、横向きの組み合わせで行います。

 

どんな方に向いているのでしょうか

  • 余分なものを手放してリラックスしたい方
  • 身体の自由な感覚、軽い動きを取り戻したい方
  • 体に固さや動きの悪さがある方
  • ソフトなトリートメントを希望する方
  • 妊娠中の身体を整えたい方

 

ロッキングテクニックを受けるときの服装

  • ロッキングテクニックではオイルは使いません。Tシャツなど柔らかな素材のものならば着衣のまま受けることができます
  • 柔らかな素材のTシャツまたはスポーツブラ、ショートパンツやスエットパンツをご用意ください。
  • 体を締めつける下着やソックスは外してください。
  • ボタンやえりのあるシャツ、滑りやすい素材、固い素材のものはご遠慮ください。
  • ロッキングテクニックでは直に体の表面に触れるか、それに近い状態の服装が望ましいです。

 

このように進みま

  • 最初に体のことについてお話をお聞きします。
  • 次に体を少し動かして様子をみます。
  • マッサージテーブルに上がっていただきロッキングテクニックを行います。
  • 終了後、必要な方にはセルフケアのためのアイデアをお話します。

 

担当するプラクティショナー 中安一成

  • ロッキングテクニックにはポーズ(間)という技術があります。それは揺らす技術と技術の間に何のしないわずかな時間をとることです。ほんの1、2秒でしょうか。その間、体にはロッキングの余韻が響きます。それが体の奥まで伝わってとても心地よいです。そしてその間に体は変わります。
  • ロッキングはゆっくりとコミュニケーションを取りながら進めていきます。途中で何か気になることがありましたら、いつでも声をかけてください。

ロッキングテクニック

 

ロッキング サイドワーク

資格

  • エサレンマッサージ認定プラクティショナー
  • レイキマスター
  • バッチ財団登録プラクティショナー
  • 鍼灸指圧マッサージ師
  • サイキックマッサージセッションギバー
  • アクセスバーズプラクティショナー&ファシリテーター
  • 公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト、インストラクター、アロマハンドセラピスト、アロマブレンドデザイナー
  • 国際トレガー協会認定プラクティショナー、IWL、チューター

 

予約フォーム >>

 

ロッキングテクニックを学ぶ

 

ロッキングテクニックについて

  • ロッキングテクニックは、それ自体が優れたテクニックのため多くのマッサージやボディワークに取り入れられています。
  • わたし自身はトレガーアプローチエサレンマッサージからこの技術を学びました。そのなかで特に揺らす技術を中心に取りまとめ、さらにオリジナルの技術を加えたものがアロマスフィアで提供しているロッキングテクニックです。
  • 揺れて、静まると体が一番良い位置におさまります。重力と調和した状態です。体の中身がほど良くニュートラルになります。この感覚は肉体だけなく、心や魂にも広がります。ニュートラル、真ん中、平和な感じです。この素晴らしい体験をみなさんと分かち合いたいと思います。
関連記事