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2016-12-31

ロッキングテクニック


心地よく体を揺らすロッキングテクニック

 

ロッキングテクニック

ロッキングテクニックは優しく揺らすことや、軽く伸ばすことで体のバランスを整えるボディワークです。

体は心地よく揺らされると、体の水の性質を思い出して、波が波紋のように全身へ広がります。体は余分な固さを手放して、もとの柔らかさ、楽な動きを取り戻します。

ロッキングテクニックではオイルは使いません。素肌で受けることをお勧めしますが、Tシャツなど柔らかな素材のものならば着衣のままで受けることができます

 

ロッキングテクニック

  • 90分 10,800円
  • サイドワーク(横向きのロッキングテクニック)と組み合わせることもできます。

 

どんな方に向いているのでしょうか

  • 余分なものを手放してリラックスしたい方
  • 身体の自由な感覚、軽い動きを取り戻したい方
  • 体に固さや動きの悪さがある方
  • ソフトなトリートメントを希望する方
  • 妊娠中の身体を整えたい方

 

ロッキングテクニックを受けるときの服装

  • 柔らかな素材のTシャツまたはスポーツブラ、ショートパンツやスエットパンツをご用意ください。
  • 体を締めつける下着やソックスは外してください。
  • ボタンやえりのあるシャツ、滑りやすい素材、固い素材のものはご遠慮ください。
  • ロッキングテクニックでは直に体の表面に触れるか、それに近い状態の服装が望ましいです。

 

このように進みま

  • 最初に体のことやトリートメントについてお話をお聞きします。
  • 次に手足の動きや歩く動作から体の様子をみます。
  • マッサージテーブルに上がっていただきロッキングテクニックを行います。
  • 終了後、必要な方にはセルフケアのための提案を行います。

 

担当するプラクティショナー 中安一成

  • ロッキングテクニックにはポーズ(間)という技術があります。それは揺らす技術と技術の間に何のしないわずかな時間をとることです。ほんの1、2秒でしょうか。その間、体にはロッキングの余韻が響きます。それが体の奥まで伝わってとても心地よいです。そしてその間に体は変わります。
  • トリートメントはゆっくりとコミュニケーションを取りながら進めていきます。トリートメント中に何か気になることがありましたら、いつでも声をかけてください。

 

資格

  • エサレンマッサージ認定プラクティショナー
  • レイキマスター
  • 鍼灸指圧マッサージ師
  • サイキックマッサージセッションギバー
  • 公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト、インストラクター、アロマハンドセラピスト
  • 国際トレガー協会認定プラクティショナー、IWL、チューター

 

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