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2019-03-30

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中野区松ヶ丘にある女性のための自然療法サロンです。お身体に寄り添ったトリートメントを提供しています。
カラダのこと、自然療法、植物、日々のこと。

最近、寝る前にアロマオイルを使ってお腹のマッサージをしています😊セルフケアです。
あお向けの状態でほんの３分くらい。円を描くように撫でてみたり、冷えているところや緊張があれば、より多めに触れたり。お腹が緩むとなんだかホッと💛します。そのあとお布団に入ると足先までポカポカして、オイルの優しい香りがふんわりと香ってきます。
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お腹。大切なモノが入っています。
肋骨の下、みぞおち、お臍の周り、下腹、腸骨際(たけしさんがコマネチするところ笑)、脇腹、、丁寧に触れていくと想像以上にたくさんのケアに繋がります🤲
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少し前になりますが、マザーズオフィス自然療法ブログにお腹とも繋がりのある消化器や感情のことを和道クラスの授業の様子と共に綴りました。ご興味ある方はぜひご覧ください。
https://mothersoffice.co.jp/naturopathyblog/2020/03/10/wado-5/
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#セルフケア
#お腹
#ホッとする時間💛
#アロマスフィア

帰り道の桜が満開でした🌸今年の桜は色々な意味で想い出深いものになりました。
あまりストレスを溜めないように過ごしていきましょうー
#おやすみなさい😴

デトックスで有名なひまし(カスター)

デトックスで有名なひまし(カスター)油。
春の季節限定コース🌹では、ハチミツのようにトロトロとしたひまし油を温め♨️、お腹に塗って、出しやすい身体への養生を行なっております。
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春はデトックスの季節🌸
冬に溜め込んだ毒素を出して軽やかにいきましょう🏃‍♀️✨
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📣春の季節限定コース🌹🌹 5月末まで
ローズづくしのボディ&フェイシャルトリートメント🌹カスター油のデトックス温湿布付き
施術時間 100分 13.200円/80分 11.000円
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#桜はもうすぐ満開🌸
#ひまし油
#カスター油
#自然療法
#本日も営業終了✨
#アロマスフィア

今日の中野通りの桜🌸だいぶ咲き始めました。光も風もどこを見ても春ですね✨
#開花情報🌸
#中野通り
#今日もお疲れさまです🌸

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定休　火・土・祝
住所　東京都中野区松が丘1-10-13

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